High-Protein und Trinkmahlzeiten: „Nicht essen ist nicht die Lösung“

Soll man das Frühstück auslassen – und stattdessen einen Shake trinken? Diätassistentin Annette Schmidt aus Rheinberg weiß, welche Mahlzeiten wirklich sättigen. Was sie vom High-Protein-Hype hält – und warum Trinkmahlzeiten keine Lösung sind.

​Soll man das Frühstück auslassen – und stattdessen einen Shake trinken? Diätassistentin Annette Schmidt aus Rheinberg weiß, welche Mahlzeiten wirklich sättigen. Was sie vom High-Protein-Hype hält – und warum Trinkmahlzeiten keine Lösung sind. Weiterlesen